زهرة الرومان

ولكموووووووووووووو
اهلا و سهلا بزائرنا الكريم يشرفنا تسجيلك و انظمامك الينا و الى اسرتنا
شاكرين لك مرورك و تشريفك
زهرة الرومان

منتدى عام


    رجيم الاعشاب الطبيعي المفيد

    شاطر
    avatar
    سارا
    عضو فعال
    عضو فعال

    عدد المساهمات : 92
    السٌّمعَة : 0
    تاريخ التسجيل : 07/12/2010

    رجيم الاعشاب الطبيعي المفيد

    مُساهمة من طرف سارا في الجمعة يناير 21, 2011 2:38 pm

    يقول خبراء طب الأعشاب إن هناك العديد من النباتات والأعشاب الطبيعية تساعد على التخسيس وإنقاص الوزن الزائد، ويقدمون عدة وصفات تساعد على التخلص من الوزن الزائد:



    الخيار:
    - أكل الخيار بين الوجبات من أفضل الوسائل التي تساعد على امتلاء المعدة والإحساس بالشبع ويفضل تقطيع الخيار إلى شرائح وتناول تلك الشرائح كلما أحس الجائع بالرغبة في التهام الطعام.



    خل التفاح:
    - تناول ملعقة من خل التفاح مع كل وجبة غذائية متوازنة عن طريق مزج ملعقة صغيرة أو ملعقتين في كوب ماء يشرب أثناء الأكل وبعده أو قبله حيث يساعد خل التفاح على تنظيم الهضم وإذابة الدهون.



    زهور البابونج:
    - تناول فنجان من مغلي زهور البابونج الأصلي غير المحلى بالسكر على الريق صباحاً وقبل تناول وجبة الغداء يومياً، ولمدة شهرين يساعد بشكل مباشر على إنقاص الوزن الزائد.



    الينسون الدافئ:
    - مستحلب الينسون الدافئ يومياً على الريق وقبل تناول وجبة الغداء على أن تكون الكمية المستخدمة هي ملعقة صغيرة لكل فنجان ماء.



    مجموعة من الأعشاب:
    - وصفة طبيعية من مجموعة من الأعشاب يتم توليفها من مستحلب ملعقة صغيرة من الشمر ومثلها من المركوش وكذلك من النعناع على لتر ماء ويشرب فنجان يومياً مساءً لم
    دة شهرين



    _________________
    [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
    [b]الفجر اقبل وقرب بنوره يبين
    بعثر ما حولة وقرب لة يزيل
    ورضى يكون الأسير والسجين
    محقق كل امرا مستحيل
    لكن ذا سراب وحلما حزين
    ما لبث الا وانجلى واستعد لرحيل
    [/b]
    avatar
    Admin
    Admin

    عدد المساهمات : 1332
    السٌّمعَة : 9
    تاريخ التسجيل : 30/07/2010
    العمر : 25

    رد: رجيم الاعشاب الطبيعي المفيد

    مُساهمة من طرف Admin في الأحد يناير 23, 2011 12:13 pm

    [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

      الوقت/التاريخ الآن هو الخميس نوفمبر 23, 2017 8:53 pm